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यादें

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जब तुम्हारी जरूरत थी, तब तुम नहीं आए। पर एक बात तो है , तुम्हारी यादों ने , हमारा बड़ा साथ दिया।                     -✍️पूनम ✍️✍️

अतरंगी गोताखोर

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जीवन की गहराइयों में डूबना नहीं, ऐसे तैरना जैसे तुम्हें कुछ ढूंढना ही नहीं। ढूंढते ढूंढते यदि डूबने भी लगो तो , सच मानो, एक अतरंगी गोताखोर बनकर ही, बाहर निकलोगे।                               -✍️पूनम ✍️✍️

वफा

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वफा है हमारी पहर दो पहर की, ऐसा सोचते हो तुम। कि ज्यादा सोचने से यारों, वफाएं बदनाम नहीं होती।                       -✍️पूनम✍️✍️

गीली तनहाइयां

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परवाह हमें भी है तुम्हारी, पर तुम हमारे कहां हो? आखिर इन गीली तन्हाइयों में,  हमें भी सबर रखना पड़ता है।                 - ✍️पूनम ✍️✍️

प्रेम

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नहीं होते खफा हम तुमसे , जो इतनी सी बात ना होती । देखते  दिल में झांक के गर तुम , कि पावन है प्रेम हमारा भी , प्रेम की कोई जात नहीं होती।                  - ✍️पूनम ✍️✍️

समुंदर

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कभी खुलकर हंस दिया करो, हंसने का कोई दाम नहीं होता। कि मौजों के लुट जाने से, समुंदर नीलाम नहीं होता।                   -✍️पूनम ✍️✍️

HOW WE MAKE HOMEMADE SUNSCREEN

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At present, some people  don't know about sunscreen. Sunscreen saves our skin from ultraviolet rays. By using sunscreen we can get shiny and bright skin.  Now theres one question in our mind: which type of sunscreen  should we use? Today I am telling you about some home made and effective sunscreen from which you can  get rid of dark skin. For Indian skin 30 SPF sunscreen is better. You can make your own coconut oil sunscreen by using 1 cup coconut oil+ ½ cup shea butter+ little zinc oxide + water. To make waterproof sunscreen, mix some wax. Mix it and keep aside in the cool place Aloevera juice+carrot seeds oil+avocado oil +any essential oil. It keeps your skin cool  too . Almond oil+olive oil (full of vitamin E ,Good medicine for skin)(in equal ratio)+coconut water+wax. Keep this mixture in warm water. Add zinc oxide. Now your sunscreen is ready to use. Take ½ cup of water and dip some tea leaves for night. Now sieve this mixture next day and use it as a sunscreen. Tu