RAY OF HOPE

Nowadays in winters we all are facing the problem of cough and to get rid of cough we should do some remedies.   1.You can get rid of cough by drinking one spoon of honey mixed in two spoons of lukewarm water. Repeat this twice a day.    2.Add 20 to 30 grams of grated ginger in a cup of water and boil it. Filter the water and add one spoon of honey in it. Ginger will gradually reduce the swelling of the windpipe and you will get relief from cough.   3.To get relief from persistent cough, you can also mix salt in it  in the water and gargle.Lukewarm water will remove the cough near the pipe and give relief from cough.   4.To get rid of cough, keep drinking something lukewarm at regular intervals. 5. Cut ginger into very small pieces and keep a piece of ginger in the mouth. This will also give you relief. 6. If  there is no relief by this then you can keep a piece of luqorice (mulethi)  in your mo...

उम्र को हराना हो, तो शौक जिंदा रखिए। दोस्त कम रखिए, और चुनिंदा रखिए।             -✍️पूनम ✍️✍️

सुकून चाहिए मुझे, क्या कोई दे सकता है? महफिल की जरूरत नहीं, क्या कोई साथ चल सकता है?                   -✍️पूनम ✍️ ✍️

काश तुम खुद को खुद संभालना सीख जाओ, और मेरी जरूरत ही ना पड़े। काश तुम जीना सीख जाओ, बार-बार मरने की जरूरत ही ना पड़े।               -✍️पूनम ✍️✍️

जीवन को सुंदर बनाने के लिए, अपनी क्षमताओं को बढ़ाना पड़ेगा। केवल चिंतन करने से कुछ नहीं होगा।                   -✍️पूनम ✍️ ✍️

  जिस तरह गमले में लगे पौधे को प्रकाश ,जल ,वायु तथा मिट्टी की आवश्यकता होती है उसी तरह स्त्री को सम्मान ,सहयोग, प्रेम ,तथा आत्मनिर्भरता की आवश्यकता होती है। तो आप क्या स्त्री की जड़ो को मज़बूत करने का कार्य कर रहे है??               -✍️ पूनम✍️✍️

स्वयम से स्वयं के बीच का  युद्ध ही अंतर्द्वंद है। तुम्हारी प्रतियोगिता सिर्फ  तुम से ही होनी चाहिए। इस युद्ध में विजयी होना तुम्हें ईश्वर का दिया हुआ उत्तरदायित्व है।            -✍️पूनम्✍️✍️